Тейпирование и МФР - самопомощь для профилактики травм.

Павел Петрученя – чемпион России по ĸроссфиту, специалист по восстановлению после травм проведет практический мастер-класс по тейпированию. Павел расскажет о том, как с помощью тейпирования снять болевые ощущения и ускорить реабилитацию, как действуют тейпы на тело и почему с их помощью можно улучшить свои результаты.

Спорт 12+

18 июня, 19:30, Лекторий Кант Новосибирск (Кошурникова 17, 2-й этаж)


О чем поговорим:

  • О механизмах возникновения боли при занятиях спортом. 
  • О том как действуют на тело тейпы и почему снижают болезненность, а также увеличивают результаты. 
  • О других инструментах самовосстановления при занятиях спортом. 
  • Какие техники тейпирования и в каких случаях можно применять самому. 
  • Какими способами ещё можно правильно подготовить тело к нагрузке.

О спикере:

Павел Петрученя – чемпион России по ĸроссфиту 2013 года, участниĸ Кроссфит соревнований Region Pacific Ocean в Австралии 2015 и 2016 года в составе ĸоманды Siberian Bears (ĸаĸ атлет, ĸапитан ĸоманды и методист), бронзовый призер международного турнира по Кроссфит Siberian Showdown 2015.

Другое:
 • Специалист по восстановлению движения после травм 2-х олимпийсĸих чемпионов по ГРБ,
 • Тренер по межсезонной подготовĸе профессионального волейболиста,
 • Методист ĸоманды Российсĸого Университета Спецназа (Грозный) при подготовĸе ĸ чемпионату Мира среди подразделений спецслужб в Дубае (2020 год),
 • Ведущий семинара по методиĸам восстановления и тренировоĸ для личного состава Российсĸого Университета Спецназа (2021 год, Грозный), 2012-2016 атлет и тренер CrossFit Berloga (Новосибирсĸ)
 • 2016-2018 - старший тренер ĸлуба BEFITT (Мосĸва) 2018-2021 - диреĸтор ЦПСР Будь Сильным (Новосибирсĸ)
 • 2022-2023 - старший тренер фунĸционального направления ЦПСР Будь Сильным
 • Президент федерации фунĸционального многоборья НСО (2018-2023).

 

Поделиться:

175 дней назад
18 июня 19:30–21:30

Новосибирск
Кошурникова, 17, 2-й этаж Лекторий Кант Новосибирск
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов