Беговые лыжи. Тренировки с нуля. Разбор техники и частые ошибки.

Иван Шевель – опытный спортсмен, спортивный судья по лыжным гонкам и бегу, сооснователь спортивной экосистемы "Спорт Союз". Иван расскажет о том, как поставить идеальную технику, добиться прогресса в катании и ответит на вопросы гостей лектория.

Спорт 6+

13 февраля, 19:30, Лекторий Кант Новосибирск (Кошурникова 17, 2й этаж)


О чем поговорим:

  • Как начать тренироваться максимально эффективно.
  • Как поставить идеальную технику и сколько нужно времени на это.
  • Какие ошибки совершают все и почему их нельзя избежать.
  • Как и зачем меняется техника лыжного хода.
  • Особенности и методики тренировки лыжников.
  • Почему лыжники могут сильно и без подготовки выступать в беге и триатлоне.
  • У кого больше тренировочный объем, у лыжника или триатлета.
  • В чем сила медленных тренировок.
  • Почему лыжник должен тренироваться без лыж.
  • Почему не нужен снег, чтобы научиться кататься на лыжах.
  • Профессиональный спорт: выживает сильнейший.

О спикере:

Иван Шевель – профессиональный спортсмен-любитель, идейный вдохновитель и один из основателей спортивной экосистемы "Спорт Союз", в которой есть всё от лыжной школы и бегового лыжного магазина, до самых крутых и ярких спортивных событий в Новосибирске. Опытный спикер по различным спортивным темам: питание, экипировка, тренировочный процесс, восстановление при травмах и нагрузках, мотивация и постановка цели. Постоянный участник соревнований по лыжным гонкам от 10 км до сверхмарафонов, участник стартов по триатлону, дуатлону и прочих подобных мультиспортивных соревнований. Кандитдат в мастера спорта по триатлону и полиатлону, спортивный судья собственных и городских мероприятий по бегу и лыжным гонкам. Чуть-чуть блогер, в свободное время делает обзоры на YouTube. 

Поделиться:

301 день назад
13 февраля 19:30–21:30

Новосибирск
Кошурникова, 17, 2й этаж, Лекторий Кант Новосибирск
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов